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Sementes de Melancia

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Sementes de Melancia

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Sobre as nossas Sementes de Melancia

Nossas deliciosas sementes de melancia são torradas e levemente salgadas para ter um gosto incrível. Uma porção dessas sementes saborosas servem como um lanche muito saudável, oferecendo uma boa fonte de proteína, fibra e vitaminas do complexo B.

Coma-as durante a tarde ou entre as refeições para manter uma dieta saudável.

 

 

3 Incríveis Benefícios das Sementes de Melancia para Saúde 

  1. 1) Potência de proteína: Uma porção de 300 gramas de sementes de melancia fornece 5 gramas de proteína. Sementes de melancia são uma ótima forma de ajudá-lo a atingir suas necessidades diárias de proteína.

    A proteína encontrada nesses lanches oferece muitos aminoácidos: os blocos de construção da proteína.


  2. 2) Ricas em fibra: Sementes de melancia são uma fonte plena de ambos os tipos de fibra, solúveis e insolúveis. Fibras solúveis auxiliam na diminuição dos níveis de LDL-colesterol e à regular o açúcar no sangue, enquanto as fibras insolúveis auxiliam em um sistema digestivo saudável.


  3. 3) Ricas em vitaminas do complexo B: Uma boa fonte de vitaminas do complexo B, as sementes de melancia auxiliam no funcionamento adequado dos nosso corpos. Elas são responsáveis por converter o alimento em energia.

    Vitaminas do complexo B também auxiliam o sistema imune, melhoram a saúde do coração e aliviam ansiedade.

 

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Disponível: Em estoque

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Ingredientes

Semente de melancia.

Informações Nutricionais

Quantidade por Porção 31 g

Calorias 160 Kcal
    %VD*
Gordura Total 8 g 13 %
Gordura Saturada 2 g 10 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sódio 390 mg 16 %
Carboidrato Total 16 g 5 %
Fibra Dietética 14 g 58 %
Açúcares 0 g  
Proteína 5 g  
Vitamina A   0 %
Vitamina C   0 %
Cálcio   0 %
Ferro   10 %

Armazenamento

Armazene as sementes de melancia em temperatura ambiente por até 6 meses.

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